Online cursus "Voeding en Leefstijl"

Afvallen zonder dieet!

Datum : 02 december 2020
Locatie : ONLINE

Gezonde keuzes leren maken qua voeding?

Bewegen, mentale balans, stress en slapen

Leefstijl- en voedingsanalyse voor elke deelnemer weegmomenten

Wil je graag afvallen, maar vindt je het lastig om dit in je eentje te doen? Dan is deze online cursus “voeding en leefstijl” iets voor jou. Ik leer je dat je met een gezonde leefstijl kunt afvallen, zonder een dieet te hoeven volgen. Dit betekent dat het een duurzame verandering is waarbij je lekkerder in je vel komt en je meer energie gaat ervaren. De cursus is met de groep online, maar de leefstijl- en voedingsanalyse en weegmomenten zijn individueel face-to-face. Uiteraard met 1,5 meter afstand en de regels in acht nemend.

________________________________________

Duur:

Individueel een Leefstijl- en voedingsanalyse op locatie

5 online lessen klassikaal

5 weegmomenten

Wanneer: Woensdag 2 december 20:00 uur

Woensdag 9 december 20:00 uur

Woensdag 16 december 20:00 uur

Woensdag 23 december 20:00 uur

Woensdag 30 december 20:00 uur

Kosten: € 99,00 p.p

Wil je meedoen? Graag dan even aanmelden!

Wil je meer informatie dan kun je mij op een van onderstaande contactgegevens benaderen.

Met gezonde groet,

Leonie Flierman / 06-39507072 / www.ontrackcoaching.nl / leonieflierman@ontrackcoaching.nl

Meer informatie over OnTrack Coaching